oldalgo futás

2012.10.20 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:46

Távolság

20.56 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 8000m tempófutás a pályán (29:22), majd Adrival 5*110/110m repülő a füvön, a Fertő utcáig vele majd haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:46 20.56 04:28 13.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer