macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:00Távolság
20 kmTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Edzésleírás
Zsoltival és Kopival...nekem ment már jobban is. Egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:00 | 20 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kopi60 4225 napja
nagyot küzdöttél önmagaddal.dicséretes teljesitmény, nem lehet mindig vidáman könnyedén edzeni..sokszor megkell küzdeni minden külső körülménnyel,és leginkább önmagunkkal...sikeresen túl vagy rajta...a hétfői előtt figyelj az étkezésre és a folyadékra...egyébként jó pihenést kivánok...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
taki66 4225 napja
A szombati és a hétfői között,.....akkor vasárnap jön.Majd ügyelünk Kopikám!Jó kis futi volt ez!A nap hőse vagy Katám!Jó pihit!