NoHa futás

2012.10.19 Péntek, 12:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:05:07

Távolság

25.2 km Szint: 170 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

BBU 1.nap 3.szakasz (Stixneusiedl-Shönbraun)

Vegig pofaszel, amugy csodas terep, de teljesen kikeszultem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:07 24.8 05:03 11.89 0 170 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4265 napja

Most vettem észre, elírtam :) Az a szint volt!

zozo.m képe

zozo.m 4269 napja

minimum 170-es pulzus. azta :))) egs

galagyuri képe

galagyuri 4269 napja

Szep volt Norbi! Remelem mara helyrejottel! Csak kemenyen!

bintamas képe

bintamas 4270 napja

Csak így tovább!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4270 napja

Fiatal vagy,gyorsan regenerálódsz,ma is szépet fogsz futni,hajrá!

kiscsoki képe

kiscsoki 4270 napja

El is vártam, hogy kikészülj! De sebaj holnapra gatyába rázod magad és feltámadsz ismét poraidból Főnix!

retisonic képe

retisonic 4270 napja

Gratula! Jó kis futás lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!