zozo.m futás

2012.10.18 Csütörtök, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:15

Távolság

14.87 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
119
Maximum
154

Edzésleírás

Laza futás a szigeten.

Könnyedén fussak, visszaszoktatás a mozgásra.


Egész jó volt és kikapcsolt. Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:50 2 06:55 8.67 0 0 0 124
00:30:34 5 06:07 9.81 0 0 0 138
00:29:46 5 05:57 10.08 0 0 0 139
00:18:05 2.87 06:18 9.52 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens