Dex 47 km Bringázás 2012-10-18-n 16:45-kor

Dex bringázás

2012.10.18 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

47 km

Tempó

02:04 p/km (29.07 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

TRACK

Kellemes idő. Tudtam én,hogy megint elszólom,hogy az utolsó őszi meleg volt pár hete. Most itt van újra. Nem baj. Rövidbe tekerhettem alul-felül újra. Kezd visszatérni belém az erő.

Pici nyújtás utána.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	47	02:04	29.07	0	0	0	161	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.