lroland 10.02 km Futás 2012-10-14-n 10:15-kor

lroland futás

2012.10.14 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10.02 km Szint: 12 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bagodi verseny

Timit kísértem, az első 5 km pont 30 perc volt, visszafelé kicsit gyorsabban jöttünk. Hegyi Peti is csatlakozott, vele beszélgettünk szinte végig. A pulzusom kicsit magasabb volt az indokoltnál, ennek oka, hogy Janiék már reggel korán egy(-két) kupica pálinkával fogadtak a versenyközpontban :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:30	10.02	05:44	10.46	12	0	0	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.