Edzésleírás

Jaj, nem tudom, minek kategorizáljam ezt a mai edzést, mert a választási lehetőségek közt nincs olyan, hogy hegyre-fel-de-nem-terep. Lehet fel kéne venni ...

Ka kedd, akkor eltés edzés ugyebár. A mai menü: kb 17 km (egyeseknek "laza") nekem azért inkább hajtós futkározás a 12. kerületben. A fiúkon látszott, hogy nagyon lazára veszik, én  próbáltam emiatt nem nagyon lemaradni az élbojtól, ami úgy-ahogy sikerült is. Jó sok emelkedőt futottunk, kb az első 5-6 km végig emelkedett, aztán jött egy jó kis fel-le-fel-le váltakozva, aztán hazafele, értelemszerűen, már inkább csak ereszkedtünk. 

Az emelkedőknél, úgy 6-7 km után már éreztem, hogy ha senki sem lenne a környéken, akkor kb ott lenne az, hogy szégyenletesen lassítani kezdenék, és nem futnám már meg becsületesen a nehezebb szakaszokat, na de itt, ennyi ember előtt hogy nézne már ki, ha nyafizni meg alibizni kezdenék? :)

1 hozzászólás

Maráz Zsuzsanna 4366 napja

Jó "kis" keddi edzés. Ügyes vagy. :)