Edzésleírás
Szeged-Tiszasziget-Szőreg-Kübekháza-Klárafalva-Szőreg-Tiszasziget-Szeged.
A trekkingel mentem, szembeszélben szenvedős 22-24, hátszélben laza 30-32. Nagyon szép idő volt, a szar utakat leszámítva végig élveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:00 | 69 | 02:17 | 26.37 | 100 | 85 | 0 | 0 | 136 |