taki66 16 km Futás 2012-10-15-n 08:00-kor

taki66 futás

2012.10.15 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:55

Távolság

16 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

Csabival jó kis tüdőtágítás.Kifelé még beszélgetős,vissza szuszogós.Klafa volt.Kata is kijött utánunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:55	16	04:45	12.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4226 napja

Gyorsvonatként száguldottátok végig a távot. Még szerencse, hogy a hídra a vonat nem hajthat fel. Egészségedre Zsolti az eedzés.

Rita 34 4227 napja

You can run fast! ;) Well done.

Csaba43 4227 napja

Belehúztunk rendesen Zsolti!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.