Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
65 km Szint: 40 mTempó
02:18 p/km (26.00 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tiszasziget 3x. Első kör Balázzsal, laza tempóban, utána 2 kör zsírégetve. Úgy mentem 26-27-el folyamatgosan, hogy nem ment a pulzusom 140 fölé, pedig a trekkingel voltam. Meg kell próbálnom állítani az országútin, nem normális, hogy ugyan olyan gyorsan megyek a két biciklivel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 65 | 02:18 | 26.00 | 40 | 90 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
