Mamic futás

2012.10.13 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:45

Távolság

3 km

Tempó

09:55 p/km (6.05 km/h)

Edzésleírás

Csodaszép idő volt ma. Ahogy elindultam, KÖNNYŰNEK éreztem magam. Ilyen még soha nem volt nekem futásnál!!!  Nem tudom, mi tette: vagy az, hogy tegnap csináltam magamnak egy Szabó Gyuri bácsi féle térdpakolást zseléből, vagy a vadiúj futónadrágom, amit a férjemtől kaptam. De nagyon jó volt!!

Jól esett futni. El sem hiszem, de tényleg. Hurrá!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:45 3 09:55 6.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamic képe

Mamic 4263 napja

:-)

Ja, olyan, laza futi volt, ahogy Te mondanád! :-) Köszi

oszanna képe

oszanna 4264 napja

Jó ezt olvasni; ilyen lelkesedéssel jól lehet haladni. ;)  Egs! :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!