Mamic 3 km Futás 2012-10-13-n 16:00-kor

Mamic futás

2012.10.13 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:45

Távolság

3 km

Tempó

09:55 p/km (6.05 km/h)

Edzésleírás

Csodaszép idő volt ma. Ahogy elindultam, KÖNNYŰNEK éreztem magam. Ilyen még soha nem volt nekem futásnál!!! Nem tudom, mi tette: vagy az, hogy tegnap csináltam magamnak egy Szabó Gyuri bácsi féle térdpakolást zseléből, vagy a vadiúj futónadrágom, amit a férjemtől kaptam. De nagyon jó volt!!

Jól esett futni. El sem hiszem, de tényleg. Hurrá!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:45	3	09:55	6.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamic 4272 napja

:-)

Ja, olyan, laza futi volt, ahogy Te mondanád! :-) Köszi

oszanna 4272 napja

Jó ezt olvasni; ilyen lelkesedéssel jól lehet haladni. ;) Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.