zozo.m 10.84 km Futás 2013-10-13-n 11:44-kor

zozo.m futás

2013.10.13 Vasárnap, 11:44:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

10.84 km

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Pulzus

Átlag

188

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

ÉLMÉNYFUTÁROK "A" - 28. Budapest Maratonváltó.

Az utolsó szakasz. Tökös voltam bekezdtem, annak ellenére hogy szerdán keltem ki az ágyból. Így már a Westendnél végem lett. Majd 2 kili után kicsit magamhoz tértem.

Igazából annak örültem, hogy futottam és részt vehettem a versenyen. Remek sok futóval. Az idő másodlagos volt.

Köszönöm az egészéget, mely az életem ajándéka.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

szaboaron86 3905 napja

Gratula, eresztetted neki rendesen. Köszi a biztatást, a legjobb helyen ráztál fel.

kiscsoki 3907 napja

Nem aludtál 4 napig? :-P Király!

galagyuri 3907 napja

Tokeletes mentalitas!!

retisonic 3908 napja

Jól nyomtuk ma a körülményekhez képest! Gratula!

toncsofia 3908 napja

Igen, az életed ajándéka!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.