Edzésleírás
Kezdem újra élvezni a futást. A pluzus egészen szépen a helyén maradt végig. Semmivel sem volt gondom közben. Még úgy is éreztem, hogy akár többet is tudnék mosolyogva futni. :) Mivel azonban a munkából később szabadultam és időre mentem tovább, ezért csak ennyi fért bele. De azért ez jó hír. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:44 | 6.85 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 174 | 155 |