Tündüs 22.06 km Bringázás 2012-10-11-n 08:00-kor

Tündüs bringázás

2012.10.11 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

22.06 km

Tempó

02:21 p/km (25.45 km/h)

Edzésleírás

..nehogy már az ember azt gondolja szobainas a bringám :)))

WOW volt benne új elem, a kiállásban gyorsítás, az 5. után folyton lassultam....állat.....

dinamikus

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	22.06	02:21	25.45	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke 4235 napja

nemsokára én is belekezdek :-)

Briel 4236 napja

Jaj, régen, amikor voltam pÁrszor spinningen, nagyon szerettem! Ez viszont jó kemény edzés volt! Egészségedre!

winning 4236 napja

Jó kis tekerés . Egészségedre :)))))))

RunKa 4236 napja

Egészség, klassz edzés, megnéztem, nem is tudtam van ilyen a neten :) Én a busz elől szoktam spinnigelni :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.