Edzésleírás
Kicsit rendhagyóan, a gyerkőccel. Aki a házból az ablakán kinézett az udvarra, annak tuti mosolyra szaladt a szája. Ircsi elől egy füles fittneszlabdával halad előre, utána meg anya ugrókötelezve :-) és a manó végignyomta a 20 percet, csak kisebb megállások voltak, aztán megunta, és rápattant a motorra :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |