kreki 15 km Futás 2012-10-09-n 08:50-kor

kreki futás

2012.10.09 Kedd, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

15 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Mindössze 2×2 km tempót tettem bele(7,43-7,24).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:47	15	04:27	13.48	0	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo 4284 napja

Itt is megvolt a 4 km résztév, csak kevesebb részletben! Várom már a hétvégét, gondolom Te is!!! Egs.

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 13 R.E.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.