Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp (Városföld) - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 24.9km 02:29:58 AVG HRM 142

Sajnos nem tudtam ellenállni egy kávénak indulás előtt fél órával. A pulzusmérést el szoktam indítani már készülődés közben és az akkori értékekből nagyjából látom, hogy mire lehet majd számítani futás közben. Eleinte minden szép volt de amikor leértem a kapuhoz már 110 körül pörgött a motor. Ilyen a legrosszabb futások előtt volt. Nem jó előjel. Természetesen már 500m után plafonon voltam. Lomhának is éreztem magam mert ez egy elég jó alvás utáni futás volt. Fogott a szél is és amikor hátat fordítottam neki akkor sem éreztem, hogy visszakaptam volna amit elvett. Aztán lehet, hogy mégis. Ami fura volt, hogy a legkisebb gyorsításra is rezgett az óra viszont ez ritkább volt mint máskor. Az utolsó néhány száz méterre viszont totál kiakadt. Alig bírtam valami tempót tartani. Csak reménykedtem egy 2:50 körüli időben de a 3 fölöttin sem lepődtem volna meg. Aztán megálltam és megnéztem. Újra el kell könyvelni, hogy ha több órát futsz és nem nézed az időt akkor lehetetlen bármit is megsaccolni. Vannak a gyorsnak tűnő "rosszabb" futások és a szerencsétlenkedésnek tűnő gyorsak. :)