csiki79 futás

2012.10.21 Vasárnap, 09:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:45

Távolság

20.8 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

30 perc könnyű

30 perc belendülős 170-ig

30 perc könnyű

Népliget

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:45 6.5 04:35 13.11 0 0 0 0
00:30:45 7.9 03:54 15.41 0 0 0 0
00:30:15 6.4 04:44 12.69 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012