farkass74 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:13:35Távolság
42.2 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Kemény menet volt 31-től, aminek a végén "sikerült" negatív rekordot döntenem.... :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:13:35 | 42.2 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 156 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ildikó.cs 4282 napja
ugyan már akkor mi motiválná azokat akik el sem jutnak???
farkass74 4284 napja
Köszönöm a gratulációitokat, de sajna tényleg csak a teljesítés tényének szólhat!
ildikó.cs 4285 napja
Nagy vagy! Gratulálok!!!!!!
solyomla 4285 napja
Gratulálok, barátom. Ismerve az előzményeket ez igazán nagy teljesítmény volt. Egyetértek eszkoval. :)
eszko 4285 napja
Sanyi ilyen is kell, mert így jobban értékeli az ember a sikert. (nekem van ennél sokkal rosszabb) Grat, azért végig mentél és az valami.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tardigrada 4271 napja
Tudod, ezek az igazán kemény menetek! Nagy gratula érte, ismét győzött az akaraterőd!