panama futás

2012.10.07 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:33:04

Távolság

42.2 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Spar Budapest Maraton:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:33:04 42.2 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

panama képe

panama 4257 napja

Köszi, hogy szólsz, észre sem vettem:)

lacika76 képe

lacika76 4262 napja

Ági! Nem látom a kis kupa jelet az esmény mellett! Ez mégis csak egy igen komoly verseny volt, jól mutat az eredménynél, és jobban ki is szúrja az ember, ha ott virít. :-)

panama képe

panama 4267 napja

Köszi, én is gratulálok!!!

lacika76 képe

lacika76 4268 napja

Én is gartulálok, és amúgy tényleg tartalmas lett a beszámoló. :-P :-)

gaborevi képe

gaborevi 4282 napja

Ez is egy tartalmas beszámoló! :-) Gratulálok, szuperek voltatok!

faxau képe

faxau 4282 napja

Gratulálok!!!

Maráz Zsuzsanna képe

Maráz Zsuzsanna 4282 napja

Gratula párom. Emlékszel, mit mondtál?  " csak 30-ig megyek veled" . :)))    Kategória 9. hely! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!