rvik Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
2 kmTempó
35:00 p/km (1.71 km/h)Edzésleírás
pillangó lábtempó
kis pillangó kéz láb - lábtempó néha mellé vált
hátazás
levegő nélküli gyors, sima gyors
a hát összességében jobb volt mint amikor utoljára próbáltam, hát láb jó volt amikor csak arra figyeltem
gyors sikerült egyszer 21 húzásból, többi 22-23 ból
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rvik 4288 napja
köszi szépen, igazából 3x felkelni könyebb mint egyszer, bár az esti tv-zések nagyon megsínlyik
ha majd itt a fagy és többet tudok futni, akkor majd visszaveszek