Edzésleírás
2 kili bemelegítés
6x1000/90 sec
4:00
3:54
3:58
3:53
4:10 eltévedtem a szántóföldön :)
3:54
a végén levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:40 | 13.16 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |