macskata futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:02:34Távolság
11.8 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
27. Spar Budapest maraton ekiden váltó 2-ik szakasza a Lánchíd-Budai alsórakpart-Margithíd-Árpádhíd-meg vissza útvonalon. Fergeteges hangulatú futás volt, nagyon élveztem és egészen jól is ment. Cáges váltóban indultunk és 4 csapat volt....természetesen mi nyertünk a 4 közül. 3:54 volt az időnk
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 11.8 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
taki66 4244 napja
Remekül végrehajtott kötelező gyakorlat!Ügyes voltál!
Frida 4244 napja
Gratulálok Kata !
Valóban fantasztikus verseny volt !
Deseda95 4244 napja
Kata gratulálok a nagyon jó eredményű egyéni eredményedhez, illetve csapat helyezéséhez. Az élmény a TIÉD!
kopi60 4245 napja
nagyon szuper...hatalmas gratula ismerve a felkészülési nehézségeket...jó pihenést...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rita 34 4243 napja
Az idei évben aratod a babérokat! ;)
GRATULÁLOK!!! :)