ikerkaszat 10.13 km Futás 2012-10-07-n 11:03-kor

ikerkaszat futás

2012.10.07 Vasárnap, 11:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:07

Távolság

10.13 km Szint: 31 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Azt hittem, hogy borús időben kell futnom, de nem, napfényes volt, örültem neki.

06:04-es ezrekkel értem el a kútot, de ott elidőztem:-( 06:22-vel indultam tovább.

Az alsópáhoki út megnyitásával sokkal nagyobb lett a forgalom és nehézkesebb az átkelés...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:07	10.13	06:20	9.48	31	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yeppster 4287 napja

Valaki szép lassan de gyorsul:d Szép lesz az a maratoni idő:D

Felszerelések

Saucony Jazz 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.