Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:44Távolság
10 kmTempó
05:52 p/km (10.22 km/h)Edzésleírás
Csodagyönyörű idő volt, kár lett volna nem (most) kimenni, ráadásul Nórival is tudtam egyeztetni :))) A Holt-Maros parton futottunk, aztán lenn a Tisza-parton, a víz közelében, a fák között. Ezzel együtt váratlanul ért, amikor egy hatalmas őz vágott át előttünk az ösvényen!
Nóri csak átmozgatott a holnapi maraton-váltója előtt, én pedig aztán a Göndör sor felé jöttem vissza. Szuper volt! :)
Ráadásul a hét is egy kiegyensúlyozott háromszor egy órás futást hozott, remélem, ma este vagy holnap súlyzózok is egyet, nagyon kellene!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:44 | 10 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Alaris +3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
