Scheffer István futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:24:22Távolság
42.195 kmTempó
07:41 p/km (7.81 km/h)Edzésleírás
Bp Maraton. P.J. Attilával futottam végig az első maratonját. Kicsit furcsa volt , hogy lassan kellett futnom , és más tempóját kellett figyelnem, de szerintem megoldottuk a feladatot.
És bár milyen hihetetlen , így is elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:15:00 | 42.2 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
posztizoli 4423 napja
Gratulálok!! Szép is az , ha barátot segít az ember. Csudálkoztam is , hogy szembetalálkoztunk, úgy hogy te voltál mögöttem:) De így már érthető!!
RemAti 4423 napja
Szép volt! Persze, hogy elfáradtal. Komoly kihívás a lassabb tempójára oda figyelni egy ilyen hosszú távon! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Scheffer István 4422 napja
Köszi Nektek.