dizs007 futás

2012.10.04 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

13 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Misivel futottunk egy lazát a római parton este. Kitünő alkalom volt kipróbálni a vadonat új fejlámpámat (Fenix HP11) :-) Jól szerepelt, a legkisebb fokozaton is simán lehet vele futni a vak sötétben is, egy fokozattal feljebb kapcsolva már jöttek a kommentek a szembe bringázóktól, akik 50 métert vakon tettek meg, pedig leirányítottam a csóvát a földre magunk elé :-) Pöpec cucc :-) Köszi a tippet Peti

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 13 05:51 10.26 0 0 161 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!