oleandro futás

2008.09.29 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:01

Távolság

11.22 km

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

patak-körvasút, gyönyörű időben. Immár biztos, h. a betegség/kihagyaás tartósan nem igazán gyengített le. A plus maratonig most már önkorlátozok....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:01 11.22 04:44 12.70 0 0 157 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2