bejcsi futás

2012.10.02 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

13.7 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Már vártam a mai futást, ebben az időben meg pláne jó volt. Találkoztam egy-két ismerőssel is, de sziget mondhatni majdnem kihalt volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:38 1.65 05:14 11.47 0 0 0 0
00:26:32 5.3 05:00 11.98 0 0 0 0
00:26:00 5 05:12 11.54 0 0 0 0
00:09:46 1.75 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 4435 napja

Pörögnek a lábaid rendesen Hajrá

áki képe

áki 4437 napja

Hűvösben simán megy az ötperces.

galagyuri képe

galagyuri 4437 napja

Nagyon jo esőben futni! Egeszsegedre!!

jovovich87 képe

jovovich87 4437 napja

I'm a Robot tudod...ez másképp nem megy! Még hajnalban is nagyon vonzó a Sziget közelsége! :)

jovovich87 képe

jovovich87 4437 napja

Akkor jól esett??? :D nekem reggel nagyon...bőrig áztam ;)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!