Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
6.7 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
az előírásnak eleget téve futottam pontosan 40 percet :)...érdekes, itt a maraton a nyakamon, már itthon a rajtszám, a startcsomag, mégsem izgulok, nincs bennem az a hatalmas várakozás, mint ami márciusban volt...nézegettem ma a spártai hősök képeit és láttam Pecsenyét befutását az angyalszíves sárga pólóban....lehet ebben kéne vasárnap startvonalhoz állni nekem is...mert ez a póló már nemcsak az alapítvány pólója, hanem üzenete is van, mindent meg tudsz csinálni, ha igazán, tiszta szívből akarod....ámen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 6.7 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 4290 napja
naja, akinek rutinja van :-)))
én is a jótifutis pólóban tervezem a futást
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Edina42 4290 napja
Hajrá én szurkolok majd nektek!