LTimi futás

2012.10.01 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:46

Távolság

12.5 km

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - szintút alkonyatban, de szép őszi időben továbbra is csak lazán néhány lendületes szakasszal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:46 12.5 05:20 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 4285 napja

Hűha, vasárnap "nagyot nézünk"  azt hiszem...., már ha követhető szemmel...!Egészségedre!

toncsofia képe

toncsofia 4286 napja

..az az, csak lazán...

toncso képe

toncso 4286 napja

 

  Vasárnapig , már  csak  ilyen  szép  lazán.......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!