Edzésleírás
Futkorászás Tücsökel Bükön, hazafelé DMben vásárlás, két kili apartmanig kürbiskernbrottal, utána még elmentem megkerülni a fürdőt egyedül, hogy ne csak 10 kili legyen a táv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:17 | 13.8 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 165 | 143 |