breky 60 km Bringázás 2012-09-29-n 08:45-kor

breky bringázás

2012.09.29 Szombat, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

60 km Szint: 480 m

Tempó

02:08 p/km (28.13 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Hosszú idő után újra országuti tekerés. Nem is nagyon igyekeztem, inkább csak a teljesítés volt a lényeg, na meg a mozgás.

http://connect.garmin.com/activity/228139207

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:00	60	02:08	28.13	480	64	0	171	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.