SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
9.64 kmTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
Alapból 5 perc kék - 35 perc zöld - 5 perc kék lett volna, de 10-et futottam az elején és a végén is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.7 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 132 | 122 | |
| 00:05:00 | 0.74 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 133 | 125 | |
| 00:35:00 | 6.73 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 167 | |
| 00:05:00 | 0.73 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.74 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
