bejcsi 6 km Futás 2012-09-27-n 17:40-kor

bejcsi futás

2012.09.27 Csütörtök, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:54

Távolság

6 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Du. hazautaztam Pécsváradra, és kiszálltam a kocsiból, átöltözés, irány Kexivel egy rövid körre. Ez még hiányzott a maihoz....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:54	6	05:19	11.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NoHa 4441 napja

Ha úgy érzed, akkor menj, ha fáradt vagy, akkor ne erőltesd... ennyi! Szóval ha jól esett, akkor váljék egészségedre!

rodriguez 4441 napja

Egy nap két futás + bringa? Ez már duatlon :-) Kemény vagy, Bejcsi!

galagyuri 4442 napja

Tenyleg! Tessek pihenni! Egeszsegedre!

zozo.m 4442 napja

lassan azért lehet pihenni is. Hogy minden klappoljon vasárnapra! EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.