bejcsi futás

2012.09.27 Csütörtök, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:13

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Reggel korán indultam kocogni, de nagyon nem akart menni....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:59 1.65 05:27 11.02 0 0 0 0
00:28:03 5.3 05:18 11.34 0 0 0 0
00:17:11 3.05 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4435 napja

A számokból nem az látszik! Legfeljebb érzésre nem volt olyan jó, az meg néha megtréfál! Erős vagy, ne aggódj! Így tovább! Egészég!

áki képe

áki 4435 napja

Dehogynem, tök jól mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!