eftomi futás

2008.09.26 Péntek, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:56

Távolság

12 km Szint: 70 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Nehezen indult. Az elején lazán, a végén 4:30 p/km-es tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:56 12 05:00 12.01 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5752 napja

Szép kis fokozót mentél.
steve71 képe

steve71 5752 napja

A végét akkor jól megnyomtad.Gratula.

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)