Edzésleírás
Sóstón körözgettünk.Egy lassú egy gyors kör és ebből egy párat.
Ma nagyon fáradt voltam,edzés előt is aludtam,és nem éreztem ma egyáltalán jól magam a bringán,ebből jött az,hogy kényelmetlen volt a cipő,a bukó,az ülés és a fék meg nem fogott stb..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 54 | 01:43 | 34.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |