Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:48:41Távolság
32.32 km Szint: 233 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Edzésleírás
Velencei-tó kör ősszel közös futás.
Első 30km feletti futásom :)
Vagyis a többiek közösen futottak, én a Tamás személyében egy szem kerékpáros kísérővel teljesítettem a távot. Ez kicsit hosszabb lett a tervezettnél, mert sikeresen eltévedtünk, a magasabb szint is ennek köszönhető. :)
Futás előtt
Futás után
Képek a futásról Tamás jóvoltából:
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:48:41 | 32.32 | 07:05 | 8.48 | 233 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Tündüs 4475 napja
Gratulálok, az előtte és utána kép között a külömbség a kitörő, határtalan boldogság.
smarcsu 4476 napja
gratulálok, köszönöm a képeket! :)
RunKa 4476 napja
Ultravelencés lettél :)))) Gratulálok Böbci !!!!!
eszetomi 4476 napja
Gratulálok. :)
Bobe 4476 napja
Köszi a biztatást. Szívesen a képeket. :)
Sneci-ke 4476 napja
gratula az első 30+ futáshoz
köszi a képeket
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 4475 napja
Köszike mindenkinek. Nélkületek nehezebb lett voltna. :-)