Lgabor futás

2012.09.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:52:15

Távolság

21.5 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Tiszakeszi félmaraton

Kellemes idő, családiashangulat, kicsit nehezebben ment, mint amire számítottam. Robival futottunk végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:15 21.5 05:13 11.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!