Edzésleírás
4C napos, néhol még fagy is. Végre télies szép idő. Zugló-Csömör-Cinkota-Zugló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:54 | 25 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 139 |