Hauanita futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:13:45Távolság
23.7 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Edzésleírás
Bonyhád-Bátaszék :)
A Borvidék Félmaraton lelkes csapata szervezte, és nekem nagyon bejött a kis létszámú, természetközeli, hangulatos verseny.
A futás része is egészen jó volt, Nórival futottunk ezúttal is, összeszokott párosként, nem tépve magunkat. Azért így, hogy újra hosszabb távon versenyeztem, eszembe jutottak kicsit a régi szép idők, amikor kicsit jobban ment, miután pedig - ezzel a nem túl erős idővel is - 2. helyen végeztem korcsoportomban, különösen.Klassz verseny volt, csak nagyon fáradt vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:23 | 23.7 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
monique 4268 napja
grat :) mindjárt olvasok blogot is :)
Amatőr 4270 napja
Éljen-éljen!
Remek futás, kicsit olyan, mintha ma párban futottunk volna! :)
Gandi 4270 napja
futós ajándék az, tudod, sok vas, meg ilyenek :-)
Gandi 4270 napja
Gratulálok! És milyen szép tempó! Mi bajod a borral :-)
Hauanita 4270 napja
Köszi!
Befutóérem volt mindenkinek, ajándékba meg bort kaptam. Hááát, nem egy futós ajándék, ne nem nézem a fogát :) Meg egy oklevél is díszíti majd a falamat, ha sikerül lamináltatnom :)
Skam 4270 napja
Azannya! Gratulálok! Kaptál érmet is, meg ajándékot? :)
lilla 4270 napja
Gratulálok! Szép nap lehetett!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bencsikp 4265 napja
Facebookon már láttalak, ezúton is gratulálok!