pety8 futás

2012.09.22 Szombat, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:01

Távolság

16.44 km Szint: 477 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
75
Maximum
182

Edzésleírás

Brekasz szülinapi futás a Normafánál. Többször túráztam már ezeken az ösvényeken, de futva még nem teljesítettem soha ezek a távokat. A lehető legjobb alkalmat válaszottam életem második terepfutására, amit nagyon élveztem. Isten éltessen sokáig Brekasz, sok hasonlóan jó futást kívánok magunknak! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:01 16.44 06:09 9.76 477 75 182 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android