puszedli túra

2012.09.18 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

8 km Szint: 300 m

Tempó

26:15 p/km (2.29 km/h)

Edzésleírás

Túrázás a Börzsönyben.

Perőcsénytől piroson, majd tanösvényen le Fekete Völgyig a Strázsa hegyen keresztül.

(Kisvasút végállomás - volt Vialti üdülő, majd ugyan ezen az úton vissza.

(Rendes adatokat nem találtam km, magasság ... )

Ja és ez is klassz hely mert nem volt térerő!! Hurrá! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 8 15:00 4.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!