Rita 34 futás

2008.09.24 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

14 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok-Deseda-tó-Kapás utca & vissza. Gyönyörű napsütésben....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 14 06:21 9.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu képe

bubu 5753 napja

Szia Rita34!
Ügyes voltál!!! Az embernek egyébként azért van szája, hogy azt is megmozgassa. A szádnak is jóóó alakja van!!! Bocsánat ezt nem tudtam kihagyni:-)))!!! De azért nem, mert a szád is csini!!!!!!! Szia Rita34!
steve71 képe

steve71 5753 napja

Hatalmas gratula Sporttárs,egészségetekre!!!Köszi a helyreigazítást.
Rita 34 képe

Rita 34 5753 napja

A szemed mind a sasé! :-)
De igazad van. Akkor így folytatnám:
Gyönyörű napsütésben sporttársal közösen Csabival egy jót beszélgetve telt a mai edzés...
steve71 képe

steve71 5753 napja

...és Csabival,ezt ne felejtsd ki a felsorolásból :-).Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!