Edzésleírás
5 perc kék
10 perc zöld
9 perc sárga
1 perc piros
5 perc kék
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0.68 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 134 | 125 | |
00:10:00 | 1.69 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 156 | 148 | |
00:09:00 | 1.84 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 177 | 168 | |
00:01:00 | 0.27 | 03:42 | 16.20 | 0 | 0 | 184 | 179 | |
00:05:00 | 0.71 | 07:03 | 8.52 | 0 | 0 | 181 | 151 |
SchZol 4395 napja
Ez volt kiírva hát ezt csináltam.