Edzésleírás
Eg ykis kocogás az erdőben. A 3. és a 4. körben egy kis futóiskolázás
700m/ 4,05
2km/ 10,55 10,53 11,53 11,40
700m/3,51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:19 | 9.4 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |