tandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:20:47Távolság
34.1 kmTempó
07:39 p/km (7.85 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
181
Edzésleírás
Paksi Atomfutás. Összességében jó volt, (jobb, mint a Nike:) ) bár elfáradtam, de a terep ismeretlensége miatt gyorsan jöttek a kilométerek. Volt minden, nagy emelkedő, lépcső, gát, erőmű. Na, ott azért sétálva mentem végig. Nehogy már ne nézzem meg, hogy mik vannak iállítva. :-) A szervezők előtt pedig le a kalappal!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:20:47 | 34.1 | 07:39 | 7.85 | 0 | 0 | 181 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Fruzsi78 4306 napja
Jó voltál, még jó, hogy elállt az eső, és nem maradtál a kocsiban...:) Nyugtass meg, hogy tényleg nem magassarkúban mentél bulizni!
Elek 4306 napja
hoppá ez bukta :) buli előtt egy kis atomos felfrissülés.
faband 4307 napja
Ellfáradtál...hát persze...akkor hogy a fenébe tudtad végigtáncolni az éjszakát? :)
Nicol 4307 napja
Jó voltál Aranyom!:)
Felszerelések
Nike R Tracter
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tandi 4306 napja
öööööööö, ha azt mondom, hogy olyan közepes sarkúban, az jó? :-)