Edzésleírás
Csak lazán! Először némi hátszelem volt, majd picit változott a szélirány, és oldalszélbe kerekeztem haza.
A Kösely-folyó most 84 centin áll, stagnál, de ez a Debreceni Szennyvíztisztítónak "hála" az folyat a Tócó-patakba kb. 700-800 liter vizet másodpercenként, de a patakban már csak pangóvíz van, és az is csak az alsóbb szakaszokon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:10 | 10 | 02:49 | 21.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |