Edzésleírás
néminemű komló- és malátaalapú izotóniás ital elfogyasztása után visszatekertünk Ravazdra. A hátszeles szakaszon lazán 40-el toltuk, tetszett:-)
http://connect.garmin.com/activity/223474031
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 20.31 | 02:19 | 25.93 | 207 | 0 | 0 | 162 | 137 |